The Yoga Sutras of Patanjali in one sentence: steady mind, steady body, steady breath. Everything else is commentary.
Just finished a beautiful backbending workshop. My spine is thankful and my ego is humbled.
کیا آپ واقعی ان دوستی کرنا چاہتے ہیں؟
آپ اشیاء خریدنے والے ہیں، کیا آپ آگے بڑھنا چاہتے ہیں؟