The Yoga Sutras of Patanjali in one sentence: steady mind, steady body, steady breath. Everything else is commentary.
Just finished a beautiful backbending workshop. My spine is thankful and my ego is humbled.
هل أنت متأكد أنك تريد غير صديق؟
أنت على وشك شراء العناصر، هل تريد المتابعة؟