The Yoga Sutras of Patanjali in one sentence: steady mind, steady body, steady breath. Everything else is commentary.
Headstand came back after a 3-month break. The body remembers. Trust the process.
Sun salutations done. Coffee made. Ready for whatever the day brings.
Är du säker på att du vill bli vän?
Du är på väg att köpa varorna, vill du fortsätta?